Om Yoga-Liv

Dagligt faciliterer jeg næstekærligt andre i at komme overens med sig selv, mærke kroppen, turde udvikle og forandre, rumme, slippe, accepterer, elske og respekterer sig selv i den ydre ramme og i de ydre vilkår de er blevet givet.

Det kan jeg gøre, fordi jeg selv har gået på den samme vej som dig. Jeg ved, hvad det vil sige når rammerne strammer, og kasserne ikke længere passer. Når det gamle ikke længere fungerer og du bliver nødt til at vende dig imod noget nyt. Når kroppen giver op, presset bliver for stort og omsorgen for dig selv for lille.

Jeg er uddannet socialrådgiver i 2005, og har lige siden rådgivet, støttet og vejledt et utal af mennesker, alle i vanskelige og udfordrende livssituationer, livskriser og/ eller traumer.  

Jeg har praktiseret yoga i mange år, og er erfaren RYT certificeret yogalærer i både Yin Yoga, Hot Yoga, Vinyasa Yoga og Yoga mod Stress. Jeg er trænet i at guide Yoga Nidra (en meditativ tilstand – yogisk søvn). Jeg modtager min undervisning fra nogle af landets bedste og mest erfarne yogalærer. 

Det er mit mål, altid at tilbyde relevante, effektive og professionelle ydelser til alle. Ydelser, der forbinder krop, sind, hjerte og sjæl. Derfor er jeg løbende i fuld gang med at bygge til mine professionelle kvalifikationer.  Som led i aktuel uddannelse er psykoterapeutisk behandling allerede nu en væsentlig del af mit arbejde med det HELE menneske.

2020 – 2024 Stud. Psykoterapeut.

Læs mere her.